按国内简历规范裁出干净、得体的简历照——支持一寸照、二寸照、小二寸照与蓝底、白底、红底背景,300 DPI 打印就绪。
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支持 PNG、JPG、WebP、GIF、BMP
建议使用近期、正面、平视镜头的头像,背景平整、光线均匀,面部无明显阴影。
中国大陆一寸照 25×35mm(295×413 px,300 DPI)、二寸照 35×49mm(413×579 px)、小二寸 35×45mm(413×531 px),或 LinkedIn 400×400 海外求职头像。
下巴到头顶占画面约 70%–80%,眼睛位于上 1/3 处,头顶留 5%–10% 留白,肩膀自然出现在画面底部。
国内简历打印或贴到纸质简历选 JPG 300 DPI;上传至 BOSS 直聘、智联、前程无忧、猎聘等线上简历选 JPG;附在邮件简历选 JPG 或 PNG。
国内大多数中文简历会贴一张简历照片——一寸照或二寸照是约定俗成的做法,尤其是校招、国企、事业单位与传统行业简历模板基本都预留了照片位。对应届生秋招、考研复试、考公政审、银行/国企入职档案而言,简历照几乎是必备项。互联网与外企岗位有时不强制要求,但放一张得体的照片仍是加分项。
差别很大。中国大陆、日本、韩国的简历照是常态:日本履历书 4×3cm 几乎是默认要求,韩国 3×4cm 证件照是 취업 标配,国内简历常用一寸 25×35mm 或二寸 35×49mm。欧洲大陆(德、奥、瑞、法、西)也普遍接受。但英国、美国、加拿大、澳大利亚、爱尔兰的简历明确不建议放照片——反歧视法律与招聘指引都不鼓励,部分 HR 看到照片会直接淘汰。投海外岗位前请确认当地规范。
国内三种最常见:蓝底(应用最广,适合互联网、外企、企业入职档案)、白底(护照风格、外资简历友好,也是最保险的通用选择)、红底(部分国企、事业单位、考公政审、奖学金申请会要求)。请避免花纹墙、户外风景、强对比背景——在职场场景中显得不够正式。如不确定,蓝底或白底最稳妥。
原则是商务正装。男生:深色西装(黑、藏青、深灰)+ 白衬衫,可打素色或斜纹领带;女生:深色西装外套或正式衬衫,避免吊带、低胸、过于鲜艳的图案。校招与国企岗位偏好更正式的着装;互联网与设计岗可以稍宽松,但仍以纯色衬衫为主。切勿穿着 Logo 突出、印花夸张的衣服。
可以浅浅地抿嘴微笑——显得亲和又不失分寸,是国内简历照的安全选择。完全面无表情也可接受,是更传统的做法。但请避免咧嘴大笑或露牙齿大笑——对正式简历照来说过于随意。眼神平视镜头、嘴角自然上扬即可。